Maxxing é a palavra do ano porque não paramos de otimizar tudo

O que diz sobre um ano o fato de sua palavra definidora ser uma instrução? Não um sentimento, não um acontecimento, mas uma tarefa: faça mais, faça melhor e acrescente um "x" extra para mostrar que é sério. O Dictionary.com coroou "maxxing" como a Palavra do Ano de 2026, e achamos que a escolha tem menos de curiosidade da gíria da internet e mais de confissão.

Os fatos são pequenos; o sintoma é grande

O Dictionary.com define maxxing como "uma palavra que se refere à prática de levar uma atividade ao máximo ou otimizar determinado aspecto da sua vida". Pode aparecer sozinha ou se grudar em quase tudo. Segundo o Dunya News, o site escolhe a vencedora analisando tendências das redes sociais, a cobertura jornalística e dados de busca. A lista de finalistas incluía ainda "affordability", "data center", "odyssey" e "unc".

O derivado mais famoso é "looksmaxxing", que, segundo o KQ98, teve alta de mais de 1.000% no uso na mídia desde o início do ano. Ao redor dele se espalham "gymmaxxing", "sleepmaxxing", "funmaxxing" e "tokenmaxxing", a prática de extrair mais das ferramentas de IA.

Um sufixo vence porque transforma ansiedade em projeto

Olhe de novo para essa lista. Sono, diversão, aparência, trabalho. Nada disso era algo em que se precisava "ir bem". Você dormia, se divertia, se vestia. O maxxing converte tudo isso, sem alarde, em uma apresentação com placar. Esse é, a nosso ver, o motivo da vitória: é um adaptador universal. Preocupado com o envelhecimento? Looksmaxxing. Cansado? Sleepmaxxing. Com medo de a IA tomar seu emprego? Tokenmaxxing.

É também um mecanismo eficiente para sentir que temos controle. Os outros finalistas do ano, "affordability" e "data center", apontam para forças que nenhum indivíduo consegue conduzir. O maxxing oferece o oposto: uma alavanca que você mesmo pode puxar. Desconfiamos que esse seja o verdadeiro apelo. Quando as grandes questões estão fora de alcance, o próprio eu vira a única coisa que resta para ajustar.

A ironia não lava a bagagem

Os defensores dirão que é tudo brincadeira, e muitas vezes é. A palavra pode ser usada a sério ou com ironia, como observa o AsiaOne, e a tendência já gerou o "nothingmaxxing", que significa se esforçar ao máximo para não fazer nada. Justo. Mas repare que até a piada mantém o enquadramento: descansar vira algo em que dá para ser o melhor.

E a piada não é a história toda. A cobertura do Daily Mail mostra que a reação contrária é real, com críticos chamando a palavra de "linguagem incel", e liga o impulso do looksmaxxing a um influenciador polêmico, Clavicular. O jornal descreve o looksmaxxing como uma cultura online formada principalmente por jovens que usam várias técnicas para maximizar a atratividade física e a estrutura do rosto. Um sufixo pode virar mainstream sem que sua lógica desapareça: o corpo é um conjunto de defeitos a corrigir, e as outras pessoas são o parâmetro. Não diríamos que o dicionário é cúmplice, já que descrever uma palavra não é endossá-la. Mas resistiríamos ao dar de ombros de quem diz que é só um meme.

Nosso veredicto: use a palavra, dispense o estilo de vida

O Dictionary.com fez o seu trabalho. Uma Palavra do Ano é um espelho, e este é fiel, ainda que pouco lisonjeiro. A resposta útil não é proibir o sufixo nem passar sermão em adolescente. É perceber quando você recorre a ele.

Nossa regra prática: se uma atividade ia bem antes de ganhar um "x", pergunte quem sai ganhando quando você a transforma em projeto. Às vezes é você. Muitas vezes é um aplicativo, uma prateleira de suplementos ou um criador com um curso. Aproveite o meme, leve a sério a piada do nothingmaxxing e deixe pelo menos uma parte da sua vida sem otimizar. Cada vez mais, esse pode ser o único gesto realmente contracultural que nos resta.