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Redacción Trendsfera
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Maxxing es la palabra del año porque no dejamos de optimizarlo todo

Dictionary.com ha elegido un sufijo que convierte cada preocupación en un proyecto. Tiene gracia, es pegadizo y resulta algo incómodo por cómo vivimos ahora.

Publicado
30 de octubre de 2026
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3 min
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Imagen generada con IA

¿Qué dice de un año que su palabra definitoria sea una instrucción? No un sentimiento ni un acontecimiento, sino una tarea pendiente: haz más, hazlo mejor y añade una «x» extra para que se note que va en serio. Dictionary.com ha coronado «maxxing» como su palabra del año 2026, y creemos que la elección tiene menos de rareza de la jerga de internet que de confesión.

Los hechos son pequeños; el síntoma, enorme

Dictionary.com define maxxing como «una palabra que se refiere a la práctica de llevar una actividad al máximo u optimizar un aspecto concreto de tu vida». Puede usarse sola o pegarse a casi cualquier cosa. Según Dunya News, el sitio elige a su ganadora analizando tendencias en redes sociales, cobertura informativa y datos de búsqueda. La lista de finalistas incluía también «affordability», «data center», «odyssey» y «unc».

La derivada más famosa es «looksmaxxing», que, según informa KQ98, ha multiplicado su uso en los medios en más de un 1.000 % desde principios de año. A su alrededor proliferan «gymmaxxing», «sleepmaxxing», «funmaxxing» y «tokenmaxxing», la práctica de sacar más partido a las herramientas de IA.

Un sufijo gana porque convierte la ansiedad en un proyecto

Mira otra vez esa lista. Dormir, divertirse, el aspecto, el trabajo. Antes, nada de eso era algo en lo que hubiera que «hacerlo bien». Dormías, te divertías, te vestías. El maxxing convierte en silencio cada cosa en una actuación con marcador. Ese es, a nuestro juicio, el motivo de su éxito: es un adaptador universal. ¿Te preocupa envejecer? Looksmaxxing. ¿Cansancio? Sleepmaxxing. ¿Te angustia que la IA te quite el trabajo? Tokenmaxxing.

También es un mecanismo bastante eficaz para sentir que tenemos el control. Los otros finalistas del año, «affordability» y «data center», apuntan a fuerzas que ningún individuo puede manejar. El maxxing ofrece lo contrario: una palanca que puedes accionar tú mismo. Sospechamos que ahí está el verdadero atractivo. Cuando lo grande queda fuera de nuestro alcance, lo único que nos queda por ajustar es uno mismo.

La ironía no blanquea el lastre

Sus defensores dirán que todo es una broma, y muchas veces lo es. La palabra puede usarse en serio o con ironía, como señala AsiaOne, y la tendencia ya ha dado lugar a «nothingmaxxing», que consiste en poner el máximo esfuerzo en no hacer nada. Vale. Pero fíjate en que hasta el chiste conserva el marco: descansar se convierte en algo en lo que se puede ser el mejor.

Y la broma no es toda la historia. La cobertura del Daily Mail muestra que la reacción en contra es real: hay críticos que llaman a la palabra «jerga incel», y vincula el impulso del looksmaxxing con un polémico influencer, Clavicular. El diario describe el looksmaxxing como una cultura online formada sobre todo por hombres jóvenes que recurren a diversas técnicas para maximizar su atractivo físico y la estructura de su rostro. Un sufijo puede popularizarse sin que desaparezca su lógica: el cuerpo es un conjunto de defectos que corregir y los demás son la vara de medir. No diríamos que el diccionario sea cómplice, porque describir una palabra no es avalarla. Pero nos resistiríamos al encogimiento de hombros de quien dice que solo es un meme.

Nuestro veredicto: usa la palabra, pero olvida el estilo de vida

Dictionary.com ha hecho su trabajo. Una palabra del año es un espejo, y este es fiel, aunque poco favorecedor. La respuesta útil no es prohibir el sufijo ni regañar a los adolescentes por usarlo. Es darte cuenta de cuándo tiras de él.

Nuestra regla general: si una actividad estaba bien antes de llevar una «x», pregúntate a quién beneficia que la conviertas en un proyecto. A veces, a ti. Con frecuencia, a una aplicación, a una estantería de suplementos o a un creador con un curso. Disfruta del meme, toma en serio el chiste del nothingmaxxing y deja que al menos una parte de tu vida siga sin optimizar. Cada vez más, esa puede ser la única jugada realmente contracultural que nos queda.

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