Perché le doula della morte stanno ridefinendo il wellness oltre le mode

In un'era in cui gli sforzi delle celebrità spesso comportano il lancio di marchi di bellezza o app lifestyle, la svolta di carriera dell'attrice Gabriella Wilde appare profondamente diversa. Dallo splendore sugli schermi in serie popolari come "Poldark" e film come "Wonder Woman 1984", Wilde ha abbracciato il ruolo solenne ma vitale di doula della morte. Non è solo un titolo intrigante; è una potente dichiarazione, che sfida la nostra avversione collettiva a discutere la mortalità e segnala un cambiamento significativo nel modo in cui affrontiamo il benessere.

La decisione di Wilde, a 37 anni, è stata profondamente personale, scatenata dal dolore per la perdita della sorella maggiore due anni prima e da una diagnosi errata di cancro, come ha condiviso con il Times. Iniziando la sua formazione di notte mentre ancora girava "Poldark" (di cui è stata protagonista dal 2016 al 2019), ha rapidamente riconosciuto un silenzio sociale attorno alla morte e al dolore. Per Wilde, l'essenza dell'assistenza di fine vita è semplicemente "essere lì e presentarsi", fornendo un supporto calmo e gentile e assicurando che nessuno sia solo durante i suoi momenti finali, una consapevolezza che ha anche cambiato la sua comprensione della propria vita e di come la vive, come riportato da Female First.

Più di una nicchia: il crescente movimento delle doula

Wilde è tutt'altro che sola in questa professione inaspettata, ma sempre più vitale. La domanda di doula della morte è in aumento, come evidenziato da NPR, e un numero crescente di figure pubbliche sta assumendo questo ruolo. Nicole Kidman ha iniziato la formazione dopo la morte di sua madre nel 2024, notando il suo desiderio di conforto e cura imparziali durante gli ultimi giorni solitari di sua madre, un sentimento che ha condiviso durante una serie di conferenze all'Università di San Francisco e dettagliato da People.com. Allo stesso modo, Riley Keough ha completato la sua formazione nel 2020 dopo la perdita di suo fratello, sottolineando l'importanza dell'educazione sulla morte consapevole, rispecchiando il modo in cui affrontiamo la nascita. Anche la regista premio Oscar Chloé Zhao si sta formando, spinta da una paura della morte che dura da una vita e che, paradossalmente, le ha impedito di vivere pienamente.

Poi c'è l'attrice vincitrice del Tony Award Celia Keenan-Bolger, che si è formata nel 2022 e ha servito come doula di fine vita per il suo migliore amico, Gavin Creel, morto nel 2024. La sua esperienza ha sottolineato la profonda necessità di un supporto olistico e non medico durante la morte, proprio come le doula della nascita forniscono alle neo-mamme. Queste personalità di alto profilo non si stanno solo unendo a una tendenza; attraverso le loro narrazioni personali, stanno demistificando e normalizzando una professione a lungo trascurata.

Eroi sconosciuti: colmare il divario nell'assistenza di fine vita

Le doula della morte, note anche come doula di fine vita, sono professioniste non mediche che offrono supporto emotivo, spirituale e pratico a individui e alle loro famiglie durante il processo di morte. I loro servizi possono variare dall'assistenza con la pianificazione di fine vita e il fornire conforto emotivo al semplice tenere una veglia al capezzale, offrendo riposo ai caregiver e facilitando il lavoro di eredità. Sono un complemento cruciale alle équipe mediche, che spesso non possono fornire la compagnia sostenuta e personalizzata che molti desiderano nel loro capitolo finale.

È importante distinguere le doula della morte dalle cure palliative. Mentre le cure palliative forniscono assistenza medica e palliativa essenziale, le doula offrono supporto non medico, personalizzando le loro cure per ogni persona ed essendo spesso "reperibili" per tutta la durata del processo di morte di una persona. Come ha notato una doula della morte qualificata su Lachrista.substack.com, "Le doula della morte vegliano al capezzale di una persona morente per tutto il tempo necessario. Le doula della morte fanno commissioni per i membri della famiglia o li spingono delicatamente a fare una passeggiata mentre noi stiamo con la persona morente." Questa distinzione è vitale per comprendere lo spazio unico e necessario che le doula occupano nel continuum dell'assistenza.

Il cambiamento culturale: affrontare la nostra mortalità

La crescente visibilità delle doula della morte, in particolare attraverso sostenitori celebri, parla di un cambiamento culturale più ampio. In una società che spesso medicalizza e sterilizza la morte, spingendola nell'ombra, questo movimento promuove un approccio più aperto e centrato sull'uomo. Come ha articolato Chloé Zhao, il suo percorso è stato motivato dal desiderio di sviluppare un rapporto più sano con la morte, sostenendo che "nel mondo moderno, quando la morte non è più vista come una parte naturale della vita… c'è quasi vergogna attorno alla morte". Impegnandosi con la mortalità, individui come Zhao sperano di vivere più pienamente.

Questa tendenza ci invita a ridefinire il benessere, andando oltre la mera salute fisica o le mode passeggere per abbracciare l'intera esperienza umana, inclusa la nostra inevitabile fine. Suggerisce un risveglio collettivo all'idea che la preparazione alla morte può essere tanto profonda e di supporto quanto la preparazione alla nascita. Discutendo e abbracciando apertamente l'assistenza di fine vita, le celebrità non stanno solo mettendo in evidenza una professione; stanno sfidando tutti noi ad affrontare la nostra mortalità con maggiore intenzione, compassione e presenza. Non si tratta solo di come moriamo; si tratta fondamentalmente di come scegliamo di vivere fino all'ultimo respiro.